MI HIJO TIENE EL PIE PLANO.

Tu hijo empezó a caminar  pronto. Cuando apoya el pie en el suelo y ves que no tiene nada de puente te pones nerviosa. Tu pediatra te dice que todo está bien. Se trata de un pie plano infantil. Pero tu estás preocupada. 

¿Qué es el pie plano infantil?

Un pie plano infantil es un pie que no tiene arco plantar. Un pie que se apoya  toda la planta en el suelo. Algo muy típico en niños hasta que maduran adecuadamente. Hasta los cinco años muy habitual. El pie plano infantil tiende a mejorar en la inmensa mayoría de veces a medida que el niño crece.

Características de un pie plano infantil:

1. No tiene puente cuando carga todo el peso del cuerpo.
2. Es un pie “regordete” eso es por el acúmulo de grasa a esas edades tempranas de la vida.
3. Es un el pie muy elástico. Es fácil de cambiar la forma del pie al pedir que se ponga de puntillas. También llamado pie plano infantil elástico o reducible (que cambia la forma).
4. Y a veces podrás observar que de la parte del talón parece que cae para dentro. Eso se llama valgo. Retropie valgo. Más evidente el niños hiperlaxos.

 Niño hiperlaxo?

• La hiperlaxitud se refiere a tener un aumento de la flexibilidad de articulaciones y otras estructuras del esqueleto.
• Un 10% de la población lo presenta en algún grado.
• Entonces un niño hiperlaxo aún parece más elástico.
• La hiperlaxitud ayuda a aumentar la sensación de que el pie es más plano de lo previsto.

El pie plano infantil duele?

No. El pie plano infantil no tiene que doler.
El pie plano infantil puede molestar en casos de grandes esfuerzos al final del día. Un día de excursión o una gran caminata. Pero por lo general no duele.

¿Como diagnosticar el pie plano infantil?

1. El médico comprobará el modo de caminar de tu hijo.
   .
2. Explorará el movimiento de su pie y tobillo.
3. Lo subirá al podoscopio y le pedirá que se ponga de puntillas. En ese momento crucial se comprovará si se trata de un pie plano infantil. Maniobra de Fonseca. Un pie plano infantil al ponerse se puntillas aparece un arco plantar como por arte de magia.

Así pues la exploración es vital para el diagnóstico de pie plano infantil.
Sólo cuando haya dudas de que el niño pueda padecer un pie plano rígido se deberan realizar pruebas complementarias. (Radiografías, TACs o RMN).

• Las radiografias servirán para observar el crecimiento de los huesos del pie. Se comprobará que no existan uniones alteradas de esos huesos.
• En casos de asimetría de pies puede ser preciso la visita con la neuropediatra para descartar enfermedades musculares o nerviosas.

En casos muy esporádicos puede que en esos casos sea preciso realizar algún tipo de cirugía.

Señales de alarma ante un pie plano infantil?

 

• Dolor.  Es importante saber si siempre se queja del mismo pie.
• Aparición de contracturas musculares.
• Huella asimétrica.
• Imposibilidad para caminar de puntillas. 

Cómo mejorar un pie plano  infantil?

• Caminar descalzo siempre que se pueda.
  • Es decir esto en la consulta y ver la cara de horror de madres y abuelas. El niño debe ir descalzo por el domicilio siempre que se pueda pero con calcetines gruesos para no coger frío en los pies!!!
  • Un profesor mío de la facultad siempre decía que en África no había pies planos. 
• Realizar puntillas para reforzar la musculatura propia del pie.
• Ejercicios para reforzar esa musculatura, por ejemplo agarrar objetos con los dedos o enrollar una toalla.

Los niños que andan descalzos, tienen menos probabilidades de
sufrir de pie plano.

PLANTILLAS ORTOPÉDICAS 

• Las plantillas ayudan a mejorar las molestias que pueden padecer los niños con pies planos muy severos.
• En niños muy laxos.
• En niños que se cansan tanto que no pueden realizar actividades deportivas, unas plantillas adecuadas  les darán un confort extra.
• Corrección Temprana de la Linea de HELBING.

Si tu hijo tiene un pie plano infantil y estás muy preocupada busca a un buen profesional. 

Relájate, lo estás haciendo bien.  En cuanto llegues a casa, haz como él, descálzate, abrázalo como cada noche y juega con él mientras se hace mayor.

ORTOPEDIXELGRULLO